ミクさんに逢いに行って来ました。

昨日は夜勤明けてマジカルミライ行ってきました。 会場到着でまず記念に撮影。 企画展に入場して、今年のマジミラの等身大ミクさんてす。 かなり出来は良いです(^^ で、そっこー物販へ向かうもペンライト完売… ライブはペンライト無しで参加デス(^^;orz つか、商品ほぼ完売なんですが…… 夜勤明け最速... 続きをみる

昨日ですが、8月31日はミクさんの誕生日デス。

はい、過ぎちゃいましたが…… ミクさん誕生日おめでとうございます。 これからも色々な歌を楽しみにしています(^^ しかし、10周年って事でコラボイベント多過ぎて既に把握出来ませんorz ミクさんを知らなかった人なんかも、これだけいろいろあると、どこかで目にしてるんじゃないでしょうか？(^^; いろ... 続きをみる

乗鞍けっかはっぴょー

の前に…… 深夜、早朝、めっちゃ寒かったデスorz 道の駅での深夜は14度。道の駅の前の道路に気温の表示があったっす。 会場近くの早朝、12度。どっかで見た(^^; 今、ガーミンのログ確認したら最低気温2度にナッテマシタ…… 昼は暑かったデス(^^; で、けっかはっぴょー なんかもう…… ハルヒル... 続きをみる

乗鞍前日デス。

お久しぶりの禁煙デス(^^; ネタは無いワケでは無かったのですが、ずるずると更新しないまま乗鞍前日デスε-(´∀｀; ) 当たり前ですが、すでに長野県。 前日受付で、宿がとれてなくて道の駅で車中泊になりますorz とりに行くののんびりしすぎました(^^; しかし、こっちは涼しいデス。 つか、肌寒い... 続きをみる

遅くなりましたが、ハルヒル続き。

預けてあった下山用荷物を受け取ったワケですが。 この下山用荷物とは防寒装備デス。 気温は判らなかったんですが、普通に暑い… 荷物受け取り後、下山用待機場所で待ってる間もジリジリと照り付ける太陽が半端なかったデスorz 防寒装備いらんやんε-(´∀｀; ) そして待ってる間。 みなさんタイヤの空気を... 続きをみる

初ハルヒル出走デス。カテゴリ抜けてましたorz

まず、結果発表からデス。 カテゴリ順位は124位デス。 カテゴリエントリー数は1979人。（40歳〜49歳） 出走は分からんですε-(´∀｀; ) なんとも微妙な結果デシタ。 んで、当日の朝から。 ホテルで朝2時50分起きデス(;´д｀) 起きたら前日に買っておいたパン食って着替えて、まず落ち着く... 続きをみる

ハルヒル前日。無事受付完了デス。

高速乗ってグンマー来マシタ。 名古屋の辺り分かりにくすぎて一回下に降りちゃいマシタε-(´∀｀; ) で、受付完了。 念の為、明日の駐車場の確認に受付の所から徒歩で見に行く…… 失敗したぁorz 片道4kmちょい？5km弱？で往復で結構時間掛かりましたorz その後はホテルにチェックイン。 明日の... 続きをみる

出発準備デス。

そー言えば、ハイウェイカードもう使えなくなってたんですねorz 明日の朝、5時頃出発するつもりです。 なわけで、準備デス。 サドルバッグ的なモノとライト、ベルを外して、軽くフレーム拭いてチェーン洗浄注油。 チェーンオイルの拭き上げは明日。 一応ボトルゲージはつけたまま。 ボトルはどーするか思案中。... 続きをみる

ハルヒルまであとわずか(;´д｀)

宿取るのすっかり忘れててネットで調べてもいいの見つからず、面倒になって一昨日慌てて旅行代理店で探してもらってとってきました(^^; で、ハルヒルの参加証届きました。 最終組スタートデス(;´д｀) 試走もしてないし、前人いっぱいになるので、タイムとかは諦めぎみデス。 自業自得デスネーε-(´∀｀;... 続きをみる

初音ミク×鼓童再放送！

NHK総合で「初音ミク×鼓童スペシャルライブ～ジャパンコンテンツのミライ～」再放送デス。 もうすぐですが、5/14(日)午前0：50～ 初音ミクを知らない、よく分からない人でもよく分かるように、いろいろ説明？みたいのもあって分かりやすくてお勧めです^ ^ ただ、再放送早いし急だなぁ(^^; ちなみ... 続きをみる

6日目。ぼっちで日本海を見に行く(;´д｀)

ぼっちで日本海見に行ってキマシタ。 朝と言うか深夜2時出発予定が、寝坊して起きたら4時前orz まぁ、ぼっちなので問題は無いのですがね… で、朝食すまして準備。 5時頃出発デス。 ルートはガーミンさんにほりこんであるのですが、いなべまでは知ってる道なのでさくさく進みます。 が、以前の自走ビワイチで... 続きをみる

5日目。やっぱり休養日。

やっぱりまだ脚がぱんぱんデス(;´д｀) 今日はKUOTAの洗車とチェーンの注油のみ。 明日はロング予定なので早目に寝ます(^^; ちなみに、タイヤ20cで走る予定デス。 パンクが心配なので、新しいチューブ二本持ってきますw しかし、脚回復するかなぁ… 明日はサイジャ、何着てこーかなぁ(*'ω'*)

4日目。休養日。しでかす。

本日は自転車に乗らずのんびり。 天気良いのに自転車に乗らないのは、何か勿体無い気もしましたが… さすがに脚がもたんデス(;´д｀) 回復が去年より遅い気がします… で、久しぶりにPSVRのバットマンをやってみる。 直ぐに気持ち悪くなるorz 3D酔いデス(;´д｀) しばらく我慢してプレイするが本... 続きをみる

3日目。また武平デシタ。

また武平峠でしたが、さすがに全身筋肉痛の為タイムは気にしないつもりで、でもそこそこ頑張って登ってキマシタ。 で、昼から雨の予報だったので朝から行ったのですが、見事に降られましたorz なんだかなぁ(;´д｀) んで、帰りににゃんこ発見。 武平峠の帰りにいつも通る道で、たまに見かけるにゃんこなんです... 続きをみる

連休2日目。青山高原。

2日目は青山高原です。 今日はローディさん、昨日より見かけませんでしたが、近所のコンビニで遭遇。 会社の友達の知り合いらしく、ちょこっとお話しました。 あと今日、青山高原走ってやっぱり去年より体力落ちてると分かりましたorz もっと楽に登ってたし… 体力の限界を感じて引き返すとか無かったよなぁ(;... 続きをみる

連休初日。ちびレーミクさんサイジャで武平峠。

連休初日でした。 昼からは天候が荒れるっぽかったので、冬季閉鎖解除後三度目の武平峠のみさくっと行ってきました。 ちびレーミクさんサイジャで行ってキマシタ。 で、相変わらずベストならずorz さすがに今日はローディさんいっぱい見ましたね(*´-`) あと最近、好物の菓子パンやらの食べ過ぎで体重やら内... 続きをみる

2017ver.レーミクさんサイジャ来ました^ ^

ハルヒルまであとヒトツキほどと言うのに、テンション下がりっぱなしの禁煙デス(;´д｀) 2017ver.レーミクさんのサイジャ届きました！ サイズXSでタノンジャッテマシタorz サイズ的には合ってるんですが、裾が上がってくるんデスヨネ(;´д｀) 確認がてら今度の休みに着て走ってみるかなぁ…(^... 続きをみる

手組み開始デス。

ネットやミノウラの振れ取り台に付いてた説明書を参考に手組みホイールチャレンジデス。 スポークの長さはネットで計算機みたいのがあったのでそれで長さ計算して買いました。 まずスポークのネジ部分にグリース塗って。 一応、専用の緩み止めなのかグリース？みたいな塗るのがあるらしいですが、今回はデュラグリース... 続きをみる

ホイール手組みチャレンジ(;´д｀)

前から興味があったので、試しにフロントだけ手組みチャレンジしてみました(^^; ハブはTNIのウイングハブ？ セラミックベアリングの32Hのやつです。 スポークはサピムのCX-RAY。 20本購入で、間引いて16本で組みます。 ニップルはスポークに付いてきました。 そして、リム。 アラヤのRC-5... 続きをみる

ミクさんもの。

雪ミクさんのぬいぐるみです。 サイズは思ったより小さかったです(^^; 2017雪ミクさんのCDとWAONカード。 基本現地販売なのかな？ なんか付いてきました。 アマゾン購入デス(^^; レーミクさんフィギュア。 ふたつ買ったのでひとつ開封です。 あと、GSRの個人スポンサーの特典一部届きました... 続きをみる

ぽちってもーた&F6Rのハブがごりごりorz

ぽちってもーたデス。 今使ってる810jのミニUSB？が接触悪くなってきて走りながらの充電が無理そうなので購入決意。 普段はバッテリーフルで足りるんですが、ロングライドだと10時間とか超えるので、走りながら充電が必須なんです(^^; 設定とかぼちぼちやってきます。 あと、今日は蝙蝠峠までパワーメー... 続きをみる

菰野ヒルクライム結果（101人中）と反省点。

菰野ヒルクライムの結果発表！ これには書いてありませんが、カテゴリ出走101人中、19位デシタ(;´д｀) ストラバではこんな感じデス。 ストラバでもベストならずorz 敗因は数知れずですが、大きいのをいくつか。 まず、ヒルクライム前。 練習？が、ひと月前でざっくり途切れ、その後は自転車での高負荷... 続きをみる

サイコン、菰野で逝く(;´д｀)

パイオニアのサイコンですが、菰野ヒルクライムより帰宅後、充電し終わって電源入れたら液晶がお亡くなりになっておられましたorz 本日仕事から帰宅後、ショップに修理依頼してきました(^^; で、菰野ヒルクライム。 雨デシタ(;´д｀) 朝？2時起き、軽くローラーと食事。 で、雨と気温でジャージを悩むが... 続きをみる

菰野ヒルクライム！

帰って来ました。 激しい空腹と眠気がスゴイデス。 細かい結果は後日に(^^; ちなみに目標は両方ダメデシタ(;´д｀) 控えてた好物の甘いモノ、帰りに大量購入してきたので好きなだけ食べてネマス(*´-`)

菰野ヒルクライム前日デス。

雨っぽいorz 今日は体を休めつつ自転車整備と洗車です。 クランク外して、BB周りとチェーンリングやプーリーバラして洗浄注油。 最後にチェーン洗浄、注油。拭き取りは出発前に。 で、自転車と多分雨で使わないだろうローラー、予備のホイール、工賃とポンプ積み込み。 今から他の荷物をまとめます。 2時起き... 続きをみる

実走にてハブ確認。

今日はまったり、昼前からいつもの安濃ダムまでハブの実走確認。 特に問題無し。 で、なんか友達から、菰野2回はしれるよね？とナゾのメッセージが… どうやら、チーム走の代走を探してるらしい。 その後、3人程からお願いしますと…… まぢすか？ 内心浮かれながらも、普通に考えて無理デス。 試走のつもりで構... 続きをみる

ゲートまでと駐車場の下見。

3勤最終日あけです。 今日は菰野ヒルクライムのコースと駐車場の下見デス。 まぁ、冬季閉鎖中なのでスタートから3キロ位のゲートまでしか走れませんが(^^; で、筋トレ&登りをあまり走れてなかった影響か、ペダリングががちゃがちゃになっとりましたΣ（ﾟдﾟlll） うん、やばい。 さすがに本番は日曜日。... 続きをみる

参加通知書届きました。

届きました(*´-`) もう逃げられません(;´д｀) なんか、ばたばたしてます。 足腰疲れ溜まってやばいです。 あと、KOMはお店で念の為点検してもらいました。 ハンガーが少し曲がってた以外は問題なさげらしいです。 ついでに、いつも自分でやってるワイヤー、チェーン交換もお願いしました。 やっぱり... 続きをみる

あまりのヘタレ具合に愕然とする。

またまた寝坊かまして、昼前出発。 あ、タイヤの空気圧は大丈夫そうだったので、追加して出発しました(^^; で、出発が遅れたので蝙蝠予定で走ります。 さすが幾分暖かくなった日曜日、ローディをぼちぼち見かけます。 とくに休憩はとらず、安濃ダム、柚ノ木を越えて蝙蝠峠へ。 途中、スピードセンサー付け忘れて... 続きをみる

原因判明+本番に近いセッティングに

BBのカバーはビアンキのでした(^^; まさかホローテック2のカバーが外れるとはorz ベアリング自体は異常なしだったのではめて終了です。 で、ヒルクライム本番に向けてヒルクライム専用ホイールをセッティング。 と言っても、KOMではいつもの前はデュラc24、後ろはF6Rなんですが…… タイヤを前後... 続きをみる

問題発覚。早めでよかった…

デュラの左クランクを3台のロードで取っ替えながら使用してます。 パイオニアのパワーメーターが付いてるからなんですが、こないだクランク根元のブッシュみたいのが外れた為、ショップで注文しました。 で、入荷の連絡があり受け取りに。 と、サイズがなんか違う… で、いろいろお店の人と話してみたところ、どうも... 続きをみる

3月9日はミクさんの日です。

今日はミクさんの日。 うん。今日から頑張ります。 菰野ヒルクライム、ミクさんのサイクルジャージで走るかなぁ…… ミクさんもの、FTの新曲とか来てる筈ですが時間が無いので後日に(T_T) あと、大阪府警もなんかしでかしてるヨウデス。 そして、しまむらのコラボシャツは今日閉店間際に駆け込んで購入しまし... 続きをみる

バリカン注文シマシタ。

はい、バリカン注文シマシタ。 さすがにアタマがねorz 坊主にしようと思います(;´д｀) まぁ、坊主にしてからネタにした方がいいんだろうけど…… なんつか、踏ん切りをつけるために(^^; やっぱりこの時期からは寒いかなぁ…… で、今日は晩に一時雨みたいな予報だったので車て仕事へ。 朝、昼と天気良... 続きをみる

筋トレする人、しない人。

最近ばたばたです(;´д｀) 天気も怪しい日が多くてジテツウも少ないですorz さて、タイトルの話。 今までいろいろ見聞きして、それで考えた僕の個人的な考えなので聞き流して下さいな(^^; まず、僕は筋トレはしない人でした。 でしたです。 過去形です。 筋トレして無かった理由は、どっかで聞いたか見... 続きをみる

調子に乗って今度は乗鞍エントリーΣ（ﾟдﾟlll）

またまた調子に乗って、今度はマウンテンサイクリングin乗鞍2017にエントリーΣ（ﾟдﾟlll） 一般男子D（41～45歳）デス。 これで、まだ自転車イベント一回も出た事ないのに今年３つエントリーデスヨ(;´д｀) 3月 菰野ヒルクライム 5月 ハルヒル 8月 乗鞍 ふむ。 目標は全完走だな(*´... 続きをみる

昼まで寝てましたorz

ホントは今日、友達とサイクリング予定で休み取ってたんですが、花粉が飛び始めたので無理との事でぼっちサイクリングデス。 ちなみに明日は普通の休みデス(;´д｀) で、結局昼まで寝てた訳で、青山高原はやめて柚ノ木で帰還ルートデス。 とりあえず柚ノ木頂上で撮影(^^; で25号線手前まで下って引き返し。... 続きをみる

ひさびさのジテツウ。

ひっさしぶりのジテツウはキツかったデスorz ほぼ毎日ジテツウしてても、キツイのですがキツさの種類が違うと言うか…… まぁ、友達からは「あんなの通勤ちゃう、トレーニングや」と言われた通勤経路だしなぁ(;´д｀) ちゃんとジテツウ続けよう(^^; ちなみに高度はこんな感じで、そんなに高い訳では無いで... 続きをみる

ズイフトのみ。

今日は荷物があったので車で出勤。 帰ってからズイフト1hちょとのみ(^^; で、明日はジテツウ予定なのでRS8に付けてるパワーメーター付き左クランク外して、ビアンキの左クランクと交換デス。 パワーメーターもう一個ほしいのぉ(;´д｀)

久々に走りに行ったらヘタレてマシタ。

日付けは変わりましたが、今日は久々に安濃ダムをこえて柚ノ木峠行って来ました。 久々に走ったからなのか、RS8のホイールが重いからなのか、以前より随分シンドかったデス(;´д｀) 柚ノ木では無いですが、安濃ダムの麓のお寺では梅？が咲いてました。 安濃ダム登る時は必ず通るんですが、龍王桜ってお寺の中に... 続きをみる

講習終了！

やっと講習終了しました。 って言うか、渋滞の苦しみから解放デス！ そして今日はトドメとばかりに大渋滞デシタ(^^; まぁ、最後なので明日の朝は早くないから帰り着く時間も気にしなくて良かったのでのんびり帰りましたが(^^; そして今日もさぼりデス(;´д｀) 今日はゆっくり寝て、明日は代休なので走り... 続きをみる

菰野ヒルクライムまであと31日

もうすぐ菰野ヒルクライムデス。 あと31日デス。 ちなみにハルヒルまでは87日デス。 今日も休養日にシチャイマス。 いいのか自分Σ（ﾟдﾟlll） ダメだろ自分(;´д｀) 講習も明日までの辛抱デス。 もう渋滞イヤだorz

今日も休養日に……

だめだですorz 今日、もしくは明日まで休養日にシチャイマス(;´д｀) なんでこんなにシンドイんだorz

今日もさぼりデス(;´д｀)

講習から帰って来る経路、時間帯は大渋滞タイムなので帰り着くのは遅いデス。 などと言い訳をかましつつ今日も休養日とシマシタ(^^; 睡眠はゆっくりとりたいデスヨ…… CTLがみるみる下がっていきますなぁorz

雪ミクさんのぬいぐるみあったです。

ギフトから雪ミクさんのぬいぐるみ（2016ver.と2017ver.）も予約受付てました(^^; ミクさんもの、気が付いた時には予約締め切りとかあったりするので、もっと大々的に発表とかしてくれないかなぁ(^^; 今日は車で名古屋まで講習でした。 車なので基本国道、ナビ頼りで走ってましたが、前に自転... 続きをみる

ミクさんもの、予約いろいろ始まりました。

ミクさんもの昨日、今日といろいろ予約受付始まりましたよ。 まず、ボークスからDD雪ミクさんの今年の衣装です。 グッスマから2017ver.レーミクさんのサイクルジャージ。 と、今年の雪ミクさんのfigmaとねんどろいど。 後はGSRの個人スポンサーですね。 一応、個人スポンサーはfigmaとねんど... 続きをみる

まるで健康オタクのようだ(ﾟωﾟ)

気がつけば、部屋にバランスボール、バランスディスク、腹筋ローラー、ダンベル、バーベル（シャフトのみ）が…… 部屋の半分くらいにはマット敷いてあるし、ローラーにのった自転車あるし… 自転車好きのおっさんの筈が、健康の為不摂生をなんとかしようとして、とりあえず必死に形から入るおっさんみたいになってマス... 続きをみる

腿の後側が筋肉痛ですorz

晩に起き出したら腿の後側が筋肉痛デシタ… 普段使わない筋肉だからさっくり簡単に筋肉痛になっちゃいました(;´д｀) そんな訳で、帰ってからちょこっとスクワットなんぞして鍛える事に(ﾟωﾟ) あ、一応ジテツウでした。 帰りは安濃ダム経由して、帰ってからズイフト30mだけ(^^; 今日、スマートローラ... 続きをみる

我に帰る。

ポジションとか考えてる場合じゃない事を思い出しました(^^; 菰野ヒルクライム来月の26日やん(;´д｀) 余裕ぶっこいてる場合じゃナイデスヨ(^^; って事で、今日3勤から帰ってから急遽RS8のポジションをKOMとほぼ同じに調整しました(^^; 結局、お店に持ってかないで自分で調整。 あと、尻が... 続きをみる

いつもの安濃ダムへ、RS8実走です。

今日は昼前からのんびりRS8実走で、いつもの安濃ダムまで行って来ました。 で、気付いた事。 ハンドル、高い、遠いと思ってましたが、全然あかんレベルでしたorz 肘から肩のあいだの下側、二の腕？がとにかくシンドイ、脇の後ろ辺りも、あと体幹が弱いので腰まで(;´д｀) しかも腕を伸ばしきった感じになる... 続きをみる

RS8実走準備

まず、今日も車デシタ。 帰りは雪降ってました。 明日も山は走れんなぁorz で、仕事から帰ってからRS8の実走準備です。 まず、ボトルケージはビアンキから外したものを。 サイコンのステーは他2台と同じ仕様に。 そして、ビアンキからパワーメーター付き左クランク移植して左用マグネットは既にビアンキに付... 続きをみる

ヘタレデス(;´д｀)

朝から起きてローラー…… ムリデシタorz ヘタレデス(;´д｀) で、今日も車で出勤デシタ。 なんか日に日に身体がヘタレて弱ってるキガシマスorz な訳で、帰ってからズイフトデス。 RS8の試走がてら、ローラーなのであんま分からないと思ってたのですが、今のサドルの位置ではハンドル遠いです(;´д... 続きをみる

RS8納車です(´･ω･`)

2勤なので日付けは変わってしまいましたが、今朝納車でした。 で、ポジション調整ですが、ローラー台にのっけてペダル回してサドル高、サドル前後をだいたい一般的？な所に合わせてもらっいました。 あとは実走して更にサドル調整で次にハンドルまでの距離、次にハンドルの高さを合わせるみたいです。 毎回行くの面倒... 続きをみる

週末まで天気だめみたいです(^^;

今日も車で通勤でしたorz んで、帰ってズイフト1h。 一応、300w 30s30sx10。 そして、明日はRS8の納車です！ まぁ、車で取りに行きますが(^^; 軽のタントなんでタイヤは外さないと乗らないなぁって事で、ミノウラの車載のヤツをアマゾンでぽちってしまいました('ω') 明日初使用デス... 続きをみる

最近天気がなんだかですね(^^;

降水確率は低かったので、朝から走りに行きました。 が、曇りで雨やら雪やらたまにぱらぱら(^^; な訳で、相変わらず近場の安濃ダムへ。 帰りはちょっとうろうろ、で帰り着く頃には晴れてくるしorz 後は近場のパン屋に徒歩で買い物。 食って仮眠してから、ズイフトのEVRrace Cに参加。 多分5位だっ... 続きをみる

雪ですたorz

日付けは変わり昨日になりますが、ややこしいので今日と表現します(^^; 今日は結局雪で車で出勤。 帰りも、あと、さっきコンビニ行ったんですが雪ですたorz 天気予報当てにならんなぁ(;´д｀) で、帰ってからズイフト。 YURUFUWAだったか言うイベントがちょうど時間が合ったので参加してみる。 ... 続きをみる

休養日。そして風邪ひいたっぽい(^^;

今日も休養日でした。 朝から少々頭が痛かったのですが、帰る頃には頭を抱える程に(;´д｀) とりあえず帰宅後、ロキソニンを飲んでおとなしく(^^; 熱も少々あるようで、風邪のようデス…… 明日のジテツウは朝の体調次第、あと、路面次第ですね(^^; 天気予報では降水確率20%位ですが、今は降ってるみ... 続きをみる

納車延期デスorz

お店で頼んであるRS8ですが、後日ハンドルバーの変更お願いするの忘れてたのを思い出して、電話にて注文。 で、ハンドルバー入荷待ち等で納車10日午前中になりました。午後からは仕事(^^; 納車遅れますが、ポジション合わせとか初めてして貰うので、結構楽しみです(^^) で、今日は休養日デス。 そして、... 続きをみる

パワーが(;´д｀)

今日もジテツウでした。 疲れが残ったまま出勤…… あかんです、200wすらシンドイデスorz しかも、今日は残業デス(;´д｀) そして、なんとか帰り着きズイフトは中止(^^; むりです。 明日はちょうど雨でジテツウ出来ないので休養日にします(^^; 仕事には行くんですけどね……

疲れが抜けないですorz

昨日は夜起きだして、ズイフトで高強度回復走込みで2h弱。 たまった深夜アニメの録画を消費して風呂入って寝ました。 今日はお休み。 今朝は目覚ましで起きるも身体が重い(;´д｀) とにかく重いorz ん〜……最近無理し過ぎっぽい(´･ω･`) 寝る。 が、昼頃ごそごそ…… あかん、落ち着かん… ちょ... 続きをみる

ガーミンさんが不調ですorz

一昨日辺りから、ガーミンさん（EDGE810J）の調子がよろしくありません。 電源を入れても、すぐに電源を切りますってカウントダウンが始まったりします(;´д｀) 動いてもバッテリーの減りが速い気がしますし、充電しようとケーブルを挿すと即100%になった挙句、また電源を切りますカウントダウンが始ま... 続きをみる

二次元ドリームフィーバーver.来ました(^^)

二次元ドリームフィーバーver.デス。 前のオレンジブロツワサムの出来が素晴らしく良かったので、ちょっと霞んでしまいます(^^; 発色明るめと言うか派手めのが雰囲気出たかもですが、満足ではあります。 初ディメンションですし(^^; 帰り道で、なんか轍っぽい雲発見したので撮影。 分かりにくいなぁ(^... 続きをみる

久しぶりのFTP測定です。

久しぶりにFTP測定を行いました。 今回は本番の20分の時、吐きそうを通り越して酸欠で本気でヤバかったデスorz エアコンを始める前までつけてて、空気が乾燥してたのと、あとは恐らく身体の酸素の消費量が上がってるんじゃなかろうかと思われ(;´д｀) しかし、いつもの如く、 『ここで止めたらまた最初か... 続きをみる

注文シテシマイマシタ(;´д｀)

ローラーや練習でKUOTAの消耗を抑える為に、105の型落ちで安いロードを買うはずだったのデスガ…… 本日、ANCHOR RS8 EPSE注文シテシマイマシタ(;´д｀) 最初の予定の倍の金額になってますやんorz どうも自転車とミクさんがらみには財布の紐が緩みきってしまいます(^^; 納車は2月... 続きをみる

今日は休養日。

今日は夜勤初日で早出、ついでに雨っぽいので車で出勤予定。 通勤も車なので完全休養日にしました。 そして、ビアンキのパンクはまだ直してナイデスorz 明日朝、帰ってきてから直そう(^^; さて、準備して出勤デス(;´д｀)

まったりぽた

日付けは変わってしまいましたが、昨日はボッチでまったり安濃ダム行って来ました。 そこで、昨日のアウター縛りにチャレンジデス。 まぁ、シッティング縛りじゃないのでもっさり登れマシタ(;´д｀) で、いつものサイクルラックの所で缶コーヒー買ってると、ジャイアントのクロスの方がやって来て挨拶、その後雑談... 続きをみる

友達とダムカレーサイクリング

今日は朝から取り敢えずいつものコンビニ集合で、まったりしながら行き先決定。 友達は今年の初ロードでサイクリングって事で、近場の安濃ダムへダムカレーを食べに行く事に。 風もほぼ無いし、僕が前だと速かろうって事で友達が先導。 だいたい時速22キロ前後で巡行デス(ﾟωﾟ) 通る道も出来るだけ平坦でまった... 続きをみる

ジテツウのみ

今日（昨日？(^^;）はジテツウのみでした。 今日、友達と朝からサイクリング予定で早く寝ようと急いでて、更新忘れて寝てしまったorz で、昨日の帰りは-4度ちょい… 体があったまると良いんですが、顔と手足の先はツライですね。 行き先まだ決めてないし、集合場所もまだ決めてないんですが(;´д｀) 友... 続きをみる

ジテツウは強風ナリorz

今日はジテツウでした。 行きは強風orz 山に向かって行くので、だいたい行きは向かい風なんですが、今日は久しぶりに強風デシタ(^^; 田舎なので、結構周りに何も無い所が多くて風除け無しなので、平地でもほぼインナーデス…… 坂は好きだけど風は好きになれませんわぁorz 帰りは氷点下orz 走行中、ガ... 続きをみる

調子に乗ってハルヒルエントリー(^^;

募集開始日にそっこーエントリーしてしまいました(^^; 第5回榛名山ヒルクライム in 高崎 榛名湖コース 16.1km（21日）　男子　40代 デス。 で、申し込み時に予想完走時間？だったかの記入が必須になってまして…… そんなもん分からんわいorz と言う事で、考えマシタ。 よく行ってた武平峠... 続きをみる

やっぱり雪がぱらぱら。

朝起きるとやっぱり雪降ってましたが、ぱらぱらな感じ。 まぁ、ぱらぱらで走れない事も無い感じでしたが、空は怪しげだったので実走は中止にしました(^^; んで、ズイフト2h、出来るだけ200w以上。 ちなみに、200w以上はパイオニアのパワーメーターでの数値で(^^; 後半、パイオニアのパワーメーター... 続きをみる

帰りにパンクと、ズイフトで挫折orz

今日は天気予報は大丈夫だった筈でジテツウでしたが、帰る前に結構降っていたらしく轍が水溜り状態だったので、スローペースで帰宅。 携帯泥よけって確か売ってたよなぁ…なんて考えながらゆっくり走ってたら、聞こえてきました懐かしい音が(^^; プシュ、プシュ、プシュ タイヤの回転に合わせて、フロントからあの... 続きをみる

やっぱり雨デス。

今日も雨で車で出勤デシタ。 昼前には晴れてたっぽいのかな？ んで、今日は残業中止で早く帰ってローラーのつもりが、会社の自転車友達（サイクリングとエンデューロ誘ってくれた人）と事務所で遭遇w 班も工程も違うのであまり会わないので、思わず自転車話で盛り上がり少々帰りは遅れましたが、普段自転車の話できる... 続きをみる

雨予報でジテツウ中止

今日は雨予報だったのでジテツウ中止デス。 ついでに、残業で帰宅したのが遅かったのでローラーも中止して休養日とシマシタ(^^; 明日も天気微妙そう… 朝は雪かもデス… つか、風の音スゴイわぁ… さて、高強度回復走のメニュー作って寝よう(^^;

1/19 通退勤とズイフト1h

通退勤と、ズイフト1h なるべく200w以上維持 20mx2。 走行距離出てないのは、ダイレクトドライブのローラーで、スピードセンサーが付けられない為です。 なんか方法あるとは思うけどTSS調べるには要らないぽいのでそのままデス(^^; ストラバにはズイフトから上げてるので走行距離、ルート等上がっ... 続きをみる

今更明けましておめでとうございます(^^;

今更ですが、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いしますm(_ _)m さて、大寒波のおかげでジテツウが滞っておりましたが、明日からまた再開デス。 ちなみに通退勤時はこんな感じでした(^^; 会社辺りは山なので毎年積もるのですが、うちの辺り、鈴鹿なんですが、ここまで本格的に積もるの... 続きをみる

年末のまとめと、ズイフト始めましたorz

まず、武平峠は15日に冬季閉鎖に入りまして… 今年の目標、33分切り達成ナラズ…… ベスト33分15秒で終わりマシタ…… 次に走れるのは本番デスorz で、次に16日がお休みでして、会社の友達がショップの知り合いの方々なのかな？と、サイクリングに行くからおいでと誘われ行って来ました。 自分含めて7... 続きをみる

初ヒルクライムエントリー！

菰野ヒルクライムチャレンジにエントリーしてしまいマシタ！ http://www.komono-hillclimb.com/index.html ちなみに自転車イベント初参加デス(^^; ダイジョウブナノカ？orz 3月26日なのでまだ先ですが、いろいろ心配デス…… で、エントリークラスはロードE。... 続きをみる

ビアンキのポジション変更でごっそり交換デス。

しばらく前ですがビアンキのポジション変更シマシタ。 クオータと随分と違うのでなるべく近付ける様に変更なのデス。 元の状態デス。 いろいろいじってた当時は軽量化に凝っていまして…… フロント周りは、フルカーボンフォークに、スカンジュウム？だったかの軽量ステム、カーボンハンドル、リンゴスターで組んでア... 続きをみる

脚がつりそうだったので、マッタリサイクリング。（の筈だったorz）

本日、と言うかもう昨日ですが、久しぶりに蝙蝠峠（県道668号）に行ってみました。 ホントはいつもの武平峠に基本シッティングでのタイムアタック予定だっのですが、前日の晩に脚がつりその後も『ヤバイつりそう(^^;』感が続く為に予定変更なのデス(^^; で、朝はのんびり8時起きの9時出発デス。 さすがに... 続きをみる

ねんどろじゃんぼミクさんでかいす

予約してあったのが届きマシタ。 でっかいデス。 サイズ分かるようにボトルと、普通サイズのねんどろミクさんデス。 あと、しばらく前ですがDDSリンちゃんも届きマシタ(^^; 他はプライズいくつか。 と、tony verのリンちゃん。 シンフォニーのクリアファイル付きCD。 感違いして二枚注文シテシマ... 続きをみる

一カ月マチガエル

ミクさんクリスマスケーキ、一カ月間違って予約シテシマイマシタorz はい、いつもボケてる禁煙デス。 ファミマのミクさんクリスマスケーキが去年から無くなり、PICTCAKEさんからミクさんクリスマスケーキが出たのですが、去年はサイズ大きいしなぁって事で予約しなかったのですが！ 今年は先着500枚ミク... 続きをみる

パワーメーター分割移植デス。

今更感がありますが、通勤仕様のビアンキにパワーメーター移植シマシタ。 ま、移植して暫く経ってマスガ(^^; こんな感じ。 右側はもともとのアルテグラデス。 wiggleでデュラ9000のノーマルクランク安かったのでそれ買って、クランク入れ替えのつもりでしたが、クランク長が170mm以上からしかなか... 続きをみる

朝から寝ボケてしでかしましたorz

本日は公休日。 昨日は有給休暇で武平峠に行き、練習不足の反省。 朝から天気はダメそうだけどローラー回すつもりで、寝たの遅いけど先ほど起きマシタ。 で、朝飯の味噌汁作るのに…… あ…… ぁぁぁぁぁあぁぁ……((((；ﾟДﾟ))))))) しでかしましたorz 乾燥ワカメ、お麩、チューブ？のお味噌をお... 続きをみる

久々にパンクデスorz

本日お休みで、いつものぼっちサイクリングデス。 なんか車多いなぁと思ったら文化の日やったんデスネ(^^; んで、青山高原に行こうかなぁと、ぼちぼち走ってマシタガ。 風強過ぎるねん…… 朝から普通にテンション低かったのデスガ、さらにテンションだだ下がりデス…… とりあえず安濃ダムに到着。 うん、柚ノ... 続きをみる

11月のFTP測定デス。

ホントは今日は有給休暇で友達とサイクリング予定でしたが、友達の体調不良により中止デス。 そして、11月のFTP測定デス。 昨夜測定予定でしたが、サイクリング中止になったので本日にシマシタ(^^; 今回は前日、前々日と自転車に乗ってマセン。 その前までの疲労を抜く為デス。 今まではあまり気にしていな... 続きをみる

後回しはヤメマショウ

昨夜、KUOTAのフロントの変速が調子悪いのを思い出し調整始めるも、狭い室内で光量も微妙で諦め注油して就寝(^^; 本日走りに行って、帰ってから調整する事に決めて出発。 目的地は走りながら思案… 8時起き、9時出なのでいつもの武平峠か青山高原予定。 どっちにするかは走り出してサクッと決定。 めっさ... 続きをみる

それでいいのかΣ（ﾟдﾟlll）

前回のお休みに、久しぶりの青山高原ルートに行ってキマシタ。 上の方まで上り、いい感じのススキの写真を撮ろうと停車。 自転車にまたがったまま背景気にしながら後ろに下がったらフロントのチェーン落ち…… 後輪を逆転させるとチェーン落ちしやすいの忘れてたorz ちなみに原因はまだ調べてない(^^; で、上... 続きをみる

結果は正直デス。

今日も武平峠行ってキマシタ。 惨敗デスorz ここ最近、天気怪しくジテツウほぼ無し。 ローラーも残業多くて、空いた時間はVRでほぼ無し∑(ﾟДﾟ) 休みは友達とアベレージ10キロ台でマッタリ… ローラー回したりする前に…… まさに振り出しに戻るorz なんか心拍ばっかり上がって、パワーが全然上がっ... 続きをみる

やっと現実に帰ってキマシタ。

やっと現実に帰ってキマシタ。 嘘デス。 普通に生活しておりました^^; んで、PSVRの感想などを。 ちなみに、VRはオキュラスのリフトDK2を持ってますので初体験ではナイデス。 市販品のVRに関しては初体験とナリマス。 まず、購入したソフトが結構あったりします。無料とかのもあるので。 名前正確に... 続きをみる

PSVRキター

ソニーストアで頼んでたの全部キター モーションコントローラー ミクさんヘッドホン PSVR 開封！ 直ちにセッティングしてミクさんに逢いに行ってくる！

ふれあい牧場のソフトクリームと帰りにトンカツ

友人とまったりサイクリング行って来ました。 昨日の晩にLINEで長々と話して何とか目的地決定^^; 今年に入ってからほとんど乗ってないらしい。 ちなみに、前にポケモンGOで一緒にサイクリングした友人デス。 ついでに言うと、去年に比べて体重10キロ位増えてるらしい…… マヂデスカ…… 体重ってそんな... 続きをみる

久しぶりのジテツウ。そろそろ冬支度かな^^;

ここ最近は天気が怪しくてジテツウ出来てなかったのですが、やっと行き帰り共に天気大丈夫そうでチャリ通勤デス。 こないだまでは、Tシャツに短パンでしたがさすがに寒そうなので、上にジャージを追加して出勤。 あ、他にはメット、指無し？グローブ、スニーカーにリュックデス^^; 空ももう秋デス つか、めっさ寒... 続きをみる

10月のFTP測定デス

本日、夜勤から帰ってから10月のFTP測定を行いマシタ。 今月の数値は、 191wデシタ…… 着実に数値は上昇はしてオリマス。 が、やっぱりぱっとシマセンネorz 今回はもうムリっ、鼻水ヨダレ垂れ流しでこれ以上のパワーでんわいって感じまでがんばってみたので、今後は純粋にトレーニングの効果が現れた数... 続きをみる

久しぶりに外走れたデス^^;

久しぶりに天気と時間があったので、青山高原と悩んだのですが武平峠行ってきマシタ。 はい、天気はびみょデシタ^^; 天気予報では降り出すのは夕方から、それまでは降水確率20%か30%。 雨雲レーダーを見る限りは大丈夫。 空はどんよりですが、まぁ行けるデショウ。 途中で小雨がぱらぱら。 雨雲レーダーに... 続きをみる

やっとPSVR予約デスorz

コレデスネ。 いや、予約はホンモノデスヨ^^; ネットの先行予約、ソニーストアで二回と同時にあったamazonの二回、ビッグカメラの抽選一回とチャレンジしたの全部失敗だったのですが、発売日までには後一回はあると期待してたら最後の先行予約は24日の9時から…… 朝から仕事ですやんΣ（ﾟдﾟlll） ... 続きをみる

ラストスパートを間違えるorz

前回の休みですが、武平峠（僕の中では鈴鹿スカイラインの名前が印象強いのですが、自転車乗りの方々は武平峠が一般的な呼び方らしいので今後、武平峠に統一します^^;）に行ったのですが、タイトル通りやらかしましたorz いつもはガーミンに地図とデータ？を自動で交互に表示させながら走ってるのですが、今回はガ... 続きをみる

思ったよりもたなかったorz

昨日は初めて十三峠見に行ってみようロングライド予定だったのですが、出発前のタイヤチェックで予定変更orz こんな感じで、そのまま走るのはヤバげですが… まぁ、100キロ位なら大丈夫かな？って感じで、目的地をいつもの青山高原に変更する事にして出発^^; しばらく走って、ふと以前にあったパンクを思い出... 続きをみる

9月のFTP測定（結果間違ってたorz）修正版

今月もFTP測定デス。 ローラーもパワーメーターも幾らか慣れてきました。 慣れたからと言って、FTP測定シンドイのは変わらんのですけどねorz 結果。 174wデシタ。（183じゃないですorz） うん。たぶんこんなもん^^; 今後はあんまり変わらんと思われます…… ついでにハンドル交換シマシタ。... 続きをみる

目標を考え直す

先日のミクさん生誕記念TTで、鈴鹿スカイライン（武平峠）のタイムがなんとも言えない感じデシタガ…… 一応、今年の目標として鈴鹿スカイライン（武平峠）35分切りを目指してた訳デス。 どうもクリア出来そうだし、まだ4ヶ月あるので目標を考え直そうかなぁと^^; で、34分切りはなんだか微妙なので…… 3... 続きをみる

ミクさん生誕9周年記念ＴＴ頑張ってみた。

本日、ミクさん生誕9周年おめでとう記念として、鈴鹿スカイライン（武平峠）TTやって来ました。 何か理由が無いと最後まで頑張れない人なので、ミクさんに35分切り捧げるつもりで頑張ってみマシタ。 結果。 35分02秒 なんでやねんorz 微妙過ぎる…… まだまだ精進が足りないようですorz 一応、ベス... 続きをみる