今日は雨予報だったのでジテツウ中止デス。

ついでに、残業で帰宅したのが遅かったのでローラーも中止して休養日とシマシタ(^^;

明日も天気微妙そう…

朝は雪かもデス…

つか、風の音スゴイわぁ…

さて、高強度回復走のメニュー作って寝よう(^^;