本日、夜勤から帰ってから10月のFTP測定を行いマシタ。

今月の数値は、

191wデシタ……

着実に数値は上昇はしてオリマス。

が、やっぱりぱっとシマセンネorz

今回はもうムリっ、鼻水ヨダレ垂れ流しでこれ以上のパワーでんわいって感じまでがんばってみたので、今後は純粋にトレーニングの効果が現れた数値になると思われマス^^;

よーするに、トレーニングをサボる、もしくは効果が薄い、無い等で、下がる可能性もアリマスorz

パワーメーター怖いデス(T_T)

上が最初から最後まで、下が本番20分部分のデス。