イオン限定ミクさんカード収納BOX買いにぽた。

朝から青山高原走りに行くつもりが、起きたら昼前デシタorz 予定変更、イオン限定ミクさんカード収納BOXと、パーツクリーナー、ウエスを買いに折り畳み自転車でぽた決定^^; のんびりぽたぽた。 鈴鹿限定なのかな、鈴カレーw 車屋の入り口になんか人形デス。 白子駅の近くにイオンがあるので、久しぶりに白... 続きをみる

今年初の友達とサイクリング。ポケスト巡りに^^;

本日、夜勤明けで友達と久しぶりにサイクリング行って来ました^^; いろいろタイミングが合わず今年初ですw しかも、朝10時、いつものコンビニ集合位しかちゃんと決めて無いと言うorz で、夜勤帰りにポケスト寄ってたら時間が押してきてちょっと遅刻シマシタ。 ゴメンナサイorz で、コンビニで集合、LI... 続きをみる

wiggleさん、なんか入ってました^^;

デュラのカセットスプロケットをwiggleで購入したのですが、注文して無いなんかが入ってました^^; 写真の右下の方のデス。 最初消しゴムかと思ったんですが、なんか柔らかいし裏面に成分表らしきものが…… グミっぽい？^^; うーん。なんで入ってたんだ？ 食べても大丈夫なのか？ どーしたものやらナヤ... 続きをみる

ペダルを踏む時にごりごり感が……

最近、ビアンキの方がペダルを踏む度にごりごり感が始まりました^^; 原因として思い付くのは、ペダルの軸受け、BB、チェーン。 ペダルの軸受けは去年下旬位にバラして洗浄グリスアップしたし、BBも今年入って異音で新品に交換、ついでに古いのはバラしてグリスアップ、チェーンは去年末に交換。 あ、KOMと二... 続きをみる

新ビンディングシューズががががorz

買ってしまいました^^; 某イラストっぽいビンディングシューズデス。 そして一昨日は休みでしたので、おニューのビンディングシューズでいつもの青山高原ルートです。 天気はぼちぼち。安濃ダムではヘリが防災訓練？やってました。 でいつものごとく、蝙蝠峠頂上で補給。 コンビニ羊羹とアミノバイタルデス。 そ... 続きをみる

FTP測定デス

ペダリングモニターを導入してしまったので、FTP測定なんてのをやってみました。 ちなみに、青山高原ルート翌日デス^^; 測定は固定ローラーを使って、20分間全力でペダルを回すってのでやる事にしましたが、そのちゃんとした方法を調べる前に、パイオニアのサイコンに入ってるトレーニングメニューで測れないか... 続きをみる

ペダリングモニター初ライド

いつものごとく青山高原ルートです^^; 新しく付いたパイオニアのサイコンが、ガーミンと並んでちょっとジャマです^^; 走行中にどうなってるか撮ってみたものです。危ないので止めましょう^^; サイコンの間が空いてるのは、ガーミンを走行中に充電するのにケーブル取付とかでスペースが必要だからです。 角度... 続きをみる

ペダリングモニター使用で初ライド。の、前後の設定でどハマりorz

ショップからの帰りを除いての、ちゃんとした初ライド行って来ました。 で、まず走り出す前の設定絡み^^; ちなみにまず、説明書は読まない人デス。 あと、ペダリングモニターはパワーとケイデンスの出力してくれるそうなので、ガーミンの1000？のハブに巻くスピードセンサー注文して本日入荷。走りに行った後に... 続きをみる

pioneerペダリングモニター導入

とうとう買っちゃいマシタ^^; と言うか、昨日完成して帰って来ました。 フルセットデス。 レースに出る訳でも無いのにあふぉですかorz 職場で話したら、みなさん呆れてました^^; （そもそも、自転車自体の値段でもあきれられてた^^;） オモチャとしては、自転車もペダリングモニターもばかにならないの... 続きをみる

KUOTAまだ入院中なのでビアンキで青山高原

久々にビアンキで青山高原ルートです。 通勤仕様のままでは間違いなく撃沈するので、昨日のうちにホイールはデュラ24CLに変更済み^^; カセットスプロケットは12-25TはKOMに付けたままなので12-28Tデス。 チェーンリングは相変わらずインナーのみノーマルの39T^^; ちなみに、KOM完成ま... 続きをみる