10月のFTP測定デス
本日、夜勤から帰ってから10月のFTP測定を行いマシタ。
今月の数値は、
191wデシタ……
着実に数値は上昇はしてオリマス。
が、やっぱりぱっとシマセンネorz
今回はもうムリっ、鼻水ヨダレ垂れ流しでこれ以上のパワーでんわいって感じまでがんばってみたので、今後は純粋にトレーニングの効果が現れた数値になると思われマス^^;
よーするに、トレーニングをサボる、もしくは効果が薄い、無い等で、下がる可能性もアリマスorz
パワーメーター怖いデス(T_T)
上が最初から最後まで、下が本番20分部分のデス。
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。